インナーＭ（Ｗ）からヨガ組の皆さん、感想をありがとう！労いのお言葉まで、ありがとうございます。
いつも、全体を見回し、気遣いをしてくれるメンバーに恵まれ、幸せに思います。
インナーは、新しい内容だったから、少し力んだ人もいたかも☆
ヨガがきつく感じたのは、一生懸命取り組んだ証。
来週は、また違うから、まずは、インナーで、解放をしてね。
ヨガで初期の頃を、思い出した人は、それからの進化を思い、内面に奥行が実感できたはず♪
心地よかった人は、インナーとヨガにより身体が上質になった気がしない？
十人十色＊
皆、それぞれの思い、体感、大切に、変化を楽しんでね(^.^)
新しい筋肉に名前をつけて、励まし合おう(^^)v