コメント：

ひとが何かに取り組んでいる姿は素敵ですね。

アサナの上達を目標にすると
頑張りすぎて
自分の心の声や身体の声を
聞き逃してしまいそうですね。

先生の声を聞く逃す事がないように
気負わず、頑張らず、マイペースで
自分のヨガを楽しめたらと思います。

  • でこぽん

同感！！
隣で一緒にやっていて、私も気持ちよかったよclover同じ波動を感じてねheart01
自分も出来きちゃった気分coldsweats01
自分と向かい合う事が大事だものねgood
一緒にヨガを楽しんでいきましょうheart04

先生のシャメcamera上手いscissors
私が携帯バリの２つ折りに見えるeye手も下りてるshine不思議に毎回、私の変化の発見を私ができる！こと以外に自身の知らない変化にうれしすぎますtulip
昨日は、foot足の指がボキッ！と鳴りつつ、できた気がしてsmile太陽礼拝を重ねることの素晴らしさや難しさが、身に染みます。
この出会いに、感謝します。導いていただき続けている先生や皆様に感謝していますdash

  • (^q^)カオ

ご無沙汰していますカオちゃんhappy02
ポケットには入らないかもしれないけど
ばっちし携帯電話に見えます。
素敵です。
キレイヨガやアシュタンガに取り組んできた効果ね。
またお会いできる日を楽しみにしています。

でこぽんが誰か分からなかったら
ヨガ習っているけど身体のかたい人でBINGOです。

  • でこぽん

カオちゃん、優しいメンバーに励まされ、褒められ、人徳だね♪

この数ヶ月、自由に明るくマイペースで、楽しんでいるもんね(^^)v

今日もインナーｗ後、ポールを持ってストレッチへＧＯのあなたが、可愛く見えました。
先輩ミカさんがいなくてもクールダウンえらいね！

６０名のレッスンは、アクアビクスしている気分でしたね。湿度と熱気で、髪まで、グッショリ〜

その成果が、またヨガで、活かされハジケルでしょう＼(^O^)／

  • 篁琴