コメント:

ハイ!! バレトンに暖房機は必要ないです

あの寒〜い日でも汗ダラダラだったものf^_^;
顔に流れる汗が目に入ったら 塩分濃いからそりゃ痛いのなんのって(>_<)
そして パワーって手を広げた動きの時、千秋先生から出る熱い空気がボワッと直撃 熱っついよ〜〜 (@_@)
手品師みたいcat
ヘロヘロになって軸がどこにいってるかわからない状態だけど、 それでも 食らい付いていく自分が可笑しくて… 笑いでごまかすしかないのですcoldsweats01coldsweats01coldsweats01

クールダウンの時 先生がぼそっと「ひんやりした床がこんなに気持ちいいなんてね」って
ホント! 熱い身体をスリスリしたくなるなんて・・・・ 冬なのに(T_T)
真冬でもバンブーはあったかいheart01


先週のエルグのバレトンは、68名。
W-UPで、酸欠気味になり、徐々に目の前も曇っていく感じ(;^_^A

多くの方にバレトン効果を感じていただけて幸せです。

バンブーでは、少人数ですから、無心(^-^)になれてまた違った楽しみかたがあります。
鏡を見て動かない分、感じて動くから気付きもあります(^-^)

エルグは、燃焼
バンブーは、鍛練

てな感じです(^^)v