bamboo harp

昨日は東京マラソンだったんですよね。
電車で仕事に向かいながら、東京駅周辺が気になって(^^ゞ
いつか出たいなあ
なんて、事故の古傷まだ痛む足をなでながら、思ってみたりします。

さて、今日
バレトン
ブラッシュアップでした。六時間(☆。☆)

今までにない流れで、チェックも皆受けました。
養成コース以来(・_・|

シャノン先生、ヨガばかりやっている日々ですって。なんだか嬉しかったなあ

だからか、ヨガシークエンス
特に迫力あった！

素晴らしい先生ですm(__)m