bamboo harp

今日は、ムーンディ
(正確には、昨日)
ゆったりスタートするキレイヨガ
後半は、フローしますが、皆さんの呼吸と溶け合う感覚

私まで、細胞が息づき、清々しい。

バレトンでは、毎回笑いが起きますが、今回爆笑ヾ(=^▽^=)ノ
心もさらに開放＼(^O^)／


断食後の身体に
仲間とのヨガ

心地好さ
伝わる？
このア−サナ