乳製品命の私
です(*￣∇￣*)
イタリアンシェフに、チーズをいただき
サラダにすりおろし
ハアーー、幸せー
今日は、
パスタにタップリ
使いました！
昨夜は、日曜エルグでしたが
館内なんだか
メンバーさん少なくなってきました。
寒くても
動いていこうねーーー
冬は、修行ヽ(￣▽￣)ノ
春を心から楽しむ為には、怠けないことですよーー
特にヨガは、日々修練
寒い朝は、つらいけどね
私の好きなことば
プラクティスに身を捧げる
そう上手くなるために続けるのではないのです。
没頭して無になり、エゴから解放されて、利他の精神の魂を感じていく
何ができるだろう
人の為に
それがいつも心にある
そんな魂に導かれていく
崇高な練習
それがヨガ