bamboo harp

日々充実

志しは、それぞれでも
同じ方向をみつめて
高めていると
思える時間


自分を知る旅を
続けて
いく
仲間が
増える喜び


身体を休める日は
なくても

なんだか
生きていける
気がしてきた

ヨガ
だからこその

ムダな力を
知る
ことが
解放を教えてくれる

先月の身体と全く違う
自由な身体

力まない
こと

なんて

幸せなんだろう

昨日より
今日

今日より
明日

また身体は
喜びを知る


神に感謝

魂に拝礼

皆に慈愛

ナマステ