キレイヨガ毎週、真面目な仲間たち
もちろん、年上の方もいます。
なのに、ヨガ☆ブラクティスの時は、お母さん気分になります。
大事に育てたい
なんて、言うと
自分が成熟しているみたいだけど、ではなくて、ヨガタイムだけの話ね。
長い時間かけて、アサナを探った経験をアジャストで感じてもらえるように、１人ひとりを見つめます。
皆の進歩感じる！
時に停滞しても、そのあと必ず、スッーと進むからね。
そう
毎週、自分と向き合うと
小さなことも見逃さず、敏感になります。
大切に、愛をこめて見守りたい
皆の心身
今夜のテクノも熱かった！
これからも、
身体に語りかけよう(^o^)
今世
魂とつながるこの身体に
愛をこめてね( ´∀｀)
添付のグリーンは
ミッキーマウス
カワイイ赤い花に足を止めてしまいました。