土、日曜、エルグキレイヨガ
バレトン
日曜は、ダイエットヨガも。
夏のようなエネルギーを持った方々が増えてきました。
今年入会されたメンバーさん、
明るい根性の持ち主の方が多い！
常に、前向きなコメントをくださり、へこたれなーい！！
それは、たぶん、効果を実感されているからです。
そう、adidas YOGAを続けてくださっている仲間
キレイに
なっている！
肌も、体型もーー
ヨガは、回数を１回増やしただけでも変わります。
きっと、毎日ヨガ
そうなるよ
私の10年は、
ヨガが中心軸
毎朝
ヨガ
だから今があります(*^^*)
身体と朝
会話する
それは、
宇宙を感じることにつながる
目に見えないものを感じる力だもんね
土曜の書道
アッくんのママ
久々に来訪
とても嬉しく、和みました。
今回、初の全日本学生書道展に出品をする
アッくん。
そのお支払に、いらしたのですが、、美味しいモチキチまで、ありがとうございました。