小学5年のお嬢様と、お母さんそしてお友達
三人のレッスン
まずは、ボディチェック
それぞれの今を感じていただき、ヨガへ
child
cat
dog
それだけで、十分脊柱が動きだした！
バレーボールに燃えている少女ユーちゃん！
最初、スカアーサナの時
お母さんのカズミちゃんが、
親子ーーー
姿勢が一緒！
背中がまるくなっている
と、明るい笑顔(*≧∀≦*)
いい母さんだなぁーーと
微笑ましく
それをニコヤカに見守りながらも、骨盤気にするアユミちゃん
とても和やかに、素直に
進めることができたクラスでした。
終盤には、背筋がのびたユーちゃん
もちろん、お二人も
スッキリな表情( ´∀｀)
きっと次も、発見と驚き
そして、爽快感
待っているよ
いつか、皆のクラスに登場するから、その時は、ヨロシクね(^-^)v