す久しぶりのリングヨガそれも特別レッスン！！
2時間
ときおり、呻き声？鳥の鳴き声？
ため息？
中盤、ランナーのような汗
改めて
リングによって知る
眠りにつこうとしていた筋肉
弱くなっている部所
終了後
肌質が変わったように見えたのは、私だけ？
内側から光だす
というヨガのメッセージ
なんだか
わかる
わかる
この頃
その後、テクノでバレトン
いつもより、身体が研ぎ澄まされている感じ
感度良好(*￣∇￣*)
そして、adidas YOGA
キャンセル待ちの方も参加していただき19名。
太陽礼拝のみのアジャスト後、フロー。
皆の純粋なプラーナ
ひとつになったような爽快感
つながると、いいなあ
ヨガへの道
ありがとう(T▽T)
夏休みで、テクノへ戻ってこれた大切な仲間へも感謝です。
出逢いは、キセキ
そこからつながるのは、前世の関わりがあり
離れた時
存在を感じるのは、
絆
いつまでも
大切な人達
繋がって
励まし合って
未来への一歩は、
ウチナル声に耳を傾けるその瞬間の積み重ね
皆の愛
集まると、水晶のような煌めきになると思うなぁーー！