昨夜も遅かったのに、5時に起床私は、4時間睡眠で大丈夫みたいです。
近くの公園まで行き、久々のサンライズ拝みました。
そして、エルグ夏休み書道！
今回は、9人
男の子だけ！
コズエを助手に連れていきよかったです。とても一人では、仕上げられませんでした。
スタジオですから、時間オーバーができません。
無事全員清書できて、終わると汗ビッショリーーー
素直で礼儀正しい子供たちの、ハイ
という言葉の清々しさを改めて感じました。
何事も、ハイと言える人は、伸びます。
私の師匠
口癖は、素直であること
ハイと響く返事ができること
人として基本なんだけど
できなくなるのです。
埃にまみれると、、、
書道の後
久々にドルフィンポートへ。
そして、夜は、定員ヨガ
今夜は、スーリャBをマスターするための、トレーニング
皆さんの純粋に向きあえるそのハートが、明日の身体を作ります。
楽しみ
ボディメイクもできる確認ヨガ(^^)v