バンブーでのロングタイムヨガは、皆の内から外への働きかけがよく見える。マインドも感じることができる。
皆のハートは、燃えていて、でも後半にクリアになっていくような静けさも感じるんだ。
皆、前進している。
途中、様々な思いがよぎることもあると思うけど、純真なあなたたちだから、今日まで、続けてこれたと思うのです。
ヨガも、人生と同じで、山あり谷ありで、上の時も下の時も、自分らしさを大事にして、今この時とつながると、隣にいる仲間の人生まで愛しくなることがある。
あなたたちと出会えてよかった
よかった
とね(^^)
明日も良い１日を
ナマステ