新年明けて11日早くも鏡開き
ぜんざい5杯も食べて、またまた過食しておりますが、豆とつくもの全て目がなく、特にぜんざいは、恋する乙女のようにトキメク(意味わからんね)(^-^ゞ
仕事始まってからも、賀状の返事が続き、ブログさぼってスミマセン。
そう
火曜新年初キレイヨガから
記したいです。
今年もスクール生のように真面目な仲間が集い、キュウキュウのバンブーで100分ヨガ
皆の歩み
毎回
継続の力を感じます。
ポーズの進歩より
内面の落ちつき
そこに
いつも
心を動かされる
静けさが
伝わると
マインドの
透明感に包まれます。
昨年から、
週2、3回ヨガを心がけ始めたマリコさんのエイジレスのバック姿
シャッターチャンスに恵まれたので
載せちゃいます(^-^)
確か還暦は、過ぎている、、、？
ごめんなさい
皆の年齢すぐわからなくなるぅーー