昨年末から、個人レッスン、ペアレッスンされる方、増えてきました。まず、会話してから
動き出します。
一期一会
その日だけの
その時の身体の状態と
気分と
内側の声を聞きながら
そして、
弱いところ
開拓？
したいところ
様々な思いが
浮かび上がっても来るんです。
それを整理しながら
まず
今
やるべきこと
見えてきます。
先日は、
バンブー初めてのお客様
ヨギーニの友達
快活なビギナーさまでした。
きっと、次回は
もっと楽しくなるはずです。
初回で、これだけ目覚めれば(^o^)v
カラダって
ほんとに
カワイイです。
素直です。
カタクしているのは、
私達の心のクセが原因だもん
それを
認めて
どうでもいいよン
と
ヤワラカイ 思想を心がけると
スペースできるんだよね
と
様々な筋肉見たり、触ったりして
辿り着いた持論デス。
今夜の
エルグ
定員制リングヨガも
良質のエネルギー持ち合わせた仲間たちでした。
これからも
内側の光が
外へ自然に拡がり
心にヤサシサとアタタカサが
溢れて
小さなことでも幸せを感じられる
毎日になりますように(^-^)
ナマステ☆