元気を保てた食事

元気を保てた食事 元気を保てた食事 今回、どこへも遊びに行かず

物欲ゼロ
夜遊び欲ゼロ

友達には、会いたかったけど、更年期(^_^;
そういう友人が増えてきた
夜は、会えなくなるんだよね。

時には、勉強だけの東京もいいかもと、いいながら早寝

食材は、デパ地下初日だけで、後はコンビニ(-_-;)

近くにローフードのカフェがあり、これは、よかった!
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