今日は、夜代行レッスンの日テクノ終えてから、エルグへ
インナーワークフロー
バレトン愛好者
というより、かわいい仲間たちだよね。
昨夜も燃えたはずなのに、来てくれた友もいる！
連日ご一緒できる幸せ
今夜だから、参加していただけた新しい方々
様々な素敵な方々と、先月から始めたプログラム。
どうだったかなあぁ
私は、大好きなの。
でも、一般的に受け入れられにくいと、展開されていないシークエンス
終えてから
よーくわかるのよね。
身体が軽い
とても楽チンな感じ。
皆は、まだ始めたばかりだから、痛みもあるかなーーー
一緒に馴染んでいけるといいなぁ
さて、
先日の水曜、パーソナルレッスン
このところ
休日は、プライベートorパーソナル
私はとても楽しみに臨んでおります。
大切な仲間が、身体の神秘に導かれるように、伸びて、スペースを捜して、安定していくから。
その姿は、美しく、純粋で、澄んでいる。
その後、食事に行くことも＼(^o^)／
イヤイヤ、飲んだね
食べたね
スタミナヨギーニ
この流れ
とても、とてもいいかもしれない
なんちゃって(о´∀`о)
たまらない充実感だったよ
皆も、動いて、食べて、この梅雨乗り越えようね！