コメント：

先生のお話を聞きながら
ひとりマットの上でポロポロポロポロ
大粒の涙を流した私も
変な人か、あるいは　ただの更年期(^_^;)

昨日の朝はいつも以上に「どうして？？？」と
残念な想いで少し怒りすら感じていたのは
我ながら絶妙の勘でキャッチしてたのですね。
このスルドサもヨガの賜物(*´艸｀)

「何のためにヨガをしているのか？」と思うけど
それは残念ながら人それぞれで
「分かれよ！」と思うのも私のエゴでしかないのでしょうね。

体と心は切り離せない。　
二つの漢字は　訳せば３つの単語
body mind spirit
私は一番最後のヤツの為にヨガをしています。
でも一番最初のヤツが目に見えるバロメーターです。

ERGだろうとbambooだろうと
私にとっては同じです。チアキヨガ(*^^*)


  • チサト

チサトちゃん
m(__)m
先日のリングヨガの時
昨朝も、チサトちゃんのspirit
語らなくても伝わってきます。

そうなっていくよね

どうでもいいこと、いいもの
排除されて、内側から光が、
自身をやさしくやさしく包んでくれると

我先にという他者のエゴが、いたるところで、ぶつかってきたとき
受け止めるまえに、よろけそうになるんですよね。

それも、修行。
と
宇宙とつながる瞬間を大切に
無心になる
ヨギーニへと

いつも、ありがとうm(__)m

  • チアキ