変則ですが、火曜にリングヨガもいたします。ほぐしたり、キレイヨガでは、のばせない部分に刺激を与えたりして、100分フローしました。
本日は、写真一枚でごめんなさい。
奈良のヨガの先生オリジナルのタンクトップ、ヨシエさん渋く決めていたので、パチリ(^o^)v
私もこのタイプがお気に入りです。Tシャツもとてもヤサシイ素材で、毎日着ています。
ニューデザインは、手の形。
カップ付きなのでインナーにもして、これもほぼ毎日(^^;
身体を包むものだから、気心地のよいものがいいですよね。
今日は、おやつが三種類＼(^^)／
キョウコちゃんが、京都の頂き物をわけてくださいました。m(__)m
メグちゃん、東京土産！
幸せを呼ぶ[馬蹄]ですって(*´∇｀*)
食欲の秋
ご飯も、フルーツも、お菓子も
何でも美味しく止まりませんね(^^;