今日は、じっくりと７つのチャクラ、ムーラダーラチャクラから働きかけて、頭頂サハスラーラチャクラまで統一するヨガシークエンス9人で良い波動を感じながら
驚いたのは、
最後の、ヘッドスタンド
皆の体の軽いこと！
予定では、ペアヨガも考えていたのですが、できなくて、申し訳ございません。
次回またよろしくお願いいたします(^^)
写真、皆さんを、写せなくてスミマセン
明日は
楽しいクリスマスになりますように(*´∀`)♪
チャクラを感じて
今日は、じっくりと７つのチャクラ、ムーラダーラチャクラから働きかけて、頭頂サハスラーラチャクラまで統一するヨガシークエンス9人で良い波動を感じながら
驚いたのは、
最後の、ヘッドスタンド
皆の体の軽いこと！
予定では、ペアヨガも考えていたのですが、できなくて、申し訳ございません。
次回またよろしくお願いいたします(^^)
写真、皆さんを、写せなくてスミマセン
明日は
楽しいクリスマスになりますように(*´∀`)♪