炎暑

炎暑 甥が帰省した翌朝

近くの神社へ行きましょうと言うので、参拝したあと

では、バンブーに
ついてこい!

と二人でヨガ


2時間後

リンノスケ
顔のパーツが、中心に向かい、むくんでいた足もスッキリなっていた

マットの裏まで、湿気て、汗まみれでした( ☆∀☆)


そこで、久々に写真も撮ってもらったが、

こんなオバを
彼は
どう思っているのか

きっと、親でなくてよかった
(*ノ▽ノ)
かもね



昨日のエルグ

夏休みに向かい
徐々に空いてきて
動きやすかったのですが、

夜ヨガ

なんか変な感じなかったですか?

大地が蠢いているような
そんな
磁場感じました。

青い光が見えたり
身体の中心が、何か訴えるような

ヨガを続けると

動物的な
何かをキャッチすることもあります。

まあぁ
それも恩恵のひとつとして

五感は、研ぎ澄まされていた方がいいから

本日も
良い一日を


ナマステ
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