本日から、始まったセカンドクラス100人は、いなかったと思います、
ゆとりがあり、最初から、空気が違うのがわかります。
動きやすい！！！
ファーストシリーズ後半カットして、サカンドヘ進むと
一気に皆のエネルギーが高まる！
しかし
先生が、ストップかけたら、後ろへ移動せねばならない。
座って見るだけになるのだ
あぁ
それって、なに？
動けないの？
集中力に欠けていく
まるで、オーディションのようだ。
少し、ムッとしてくる私
読まれた？
意外なところで、中盤に止められた。
自分と思ってない私は、
厳しく指をさされる(/_;)/~~
そんな5日目
最後の仕上げ、また戻れるが、汗はひき、気持ちも下降
でも、バックベンド
上から、何度もドロップバックすると、心身がつながっていく(^-^)v
し、か、し
終了後、今ひとつ、やりとげた感がない。
集中力に欠けているからの結果
それを気づかせてくれたヨガの映画を観たので、新たに明日を迎える準備をします。
そのことは、また明日
綴ります。
本日は、代々木八幡へ出かけました。
夕食はビールもいただきましたら、お腹が、、、
こんな浄化
すごすぎる(/´△`＼)
皆さんも、身体の声聞いて
すごし。
ナマステ