昨日、定員制ヨガ2クラスで
25名の方々と
向き合ってのレッスン
通常のクラスより、少ないからこそ
身体を見つめて進めることができます。
そうすると、本日も真面目にご参加いただけた時、シッカーーと観ます。
安定を見つけたとき
我が子のような(ヒトリモンのくせにゴメン)
愛しさ湧きます。
頑張ったね
みたいな
小さな
オッカサン
に瞬間なるんですねン
ありがと
純真なヨギーニ、ヨーギ
感動するんです(´∇｀)
本日のリカバリーも、スタミナも
皆さんのエネルギー
光に満ちています。
明日も
元気だよ
そう、、、そう
地震が気になります。
まだ続くでしょう。
心身を整えておくことも
防災への心得だと
思います。
あしたも良い一日を