19日テクノ

19日テクノ チーフから、日曜は、初午祭なので、混むから気を付けてねと。
JR、問題なく着いたら、隼人駅におしゃれした子馬がいました!いました!
いつもと違う人の明るい群れ

なんだか、ルンルン(’-’*)♪となるものですね。


定員制adidas yoga
この日しか会えない仲間もおりますので、楽しみ楽しみ!

驚いたのは、エルグヨギーニが、5人も\(^_^)/
昼間のadidasも良いものでしょ?それに、オーバーしても次がインナーワークなので、ついつい、90分ヨガへ
(^_^)v
ヨガエッセンス しかーーっと届いたでしょうか?

次のインナーワークも、50分してしまいました。
コンディショニングも行い、安定したボディ作りへ。

そして、ラストは、キレイヨガ
久々に股関節観察時間をつくりました。ローランジツイストも新鮮だったことでしょう。

終了後の爽快さ
満面な笑み

ロングタイムトレーニング
ありがとうございましたm(._.)m

私も幸せです(*´▽`)
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