トレーニングコースが終わっても学びは続きます。今回は、一人ずつポーズ名を言ってからリードする練習を
adidasを元に進めました。
写真１枚だけになりましたが、逆転ポーズにも進めるようになり成果も高まっています。
前回の学びが、しっかりとした土台となるよう継続を見守りたいと思っています。
さて、次回のトレーニングコースは、定員オーバーとなりました。
キャンセル待ちの方がおりますので、予約のみの方は、改めて申込みをお願いいたします。
では、明日も
純粋な心身で
足元からみつめていきましょう
ナマステ