コメント：

貯筋、大事だと思います🤣
お金じゃ買えないし😁
元気に動けることに感謝です❣️

  • Yoshie

今日のボディコントロールも、熱く進めていただき、ありがとうございました❗ボディコントロール、ホントに素晴らしいレッスンなんだけどなぁ～
今日、可愛いバレリーナさんの美しい動きにもうっとりで、時々見てしまいました❗しっかりとした体幹と、股関節の柔軟性と筋力、私もほんのちょっぴり近づきたく、ボディコントロール、これからも楽しみます❗

  • SEIKO

ヨシエさん、セイコちゃん
今年もお世話になりました☺

ボディC.ヨガによって、貯筋(ナイス👍)
コツコツできましたら、嬉しいです。

先日のバレエダンサースミちゃんが、お手本になったんですね😉
軸があるからこその外側の自由
憧れますね❤

  • チアキ