パーソナルでしかやってないので
恐縮ですが
壁ヨガ
効率の良いトレーニングです。
バンブー
窓多すぎて
グループレッスンでは、できませんが、キャンセル出て少人数になった時は、チャンス！！
覚えて、家でやってみてね＼(^-^)／
さて、4月から6月の休み予定日とスケジュール
土曜は、毎週エルグになります。
日曜は、
14日テクノ
7日、28日エルグ
7日は、ケン先生ワークショップですので、13時のインナーワークのみです。
15日(月)パーソナル
21日(日)特ヨガ、fby75
29日(月)㊗️自由練習、Bw60
24から26日休み
30日(火)休み(エルグ、テクノ)
5月3日㊗️
(テクノ予定)
15から16日休み
6月11日から13日休み
皆さん
GW長いですか？
良い休みになりますように(^^)d