家の花々も春を告げてます。
昨日
冷え込んでも、バンブーに通う真面目ヨガ人。
年度末は、お休みも多いので、少人数ヨガ。
昼はレクチャーメイン
夜も、いつもの仲間たちが休みで、明るい人見知り？Rちゃんは、大声で、ひとりでなくてよかった！と
騒いでいた(^o^;)
笑える
じっくり、ゆったり、ブロック使ってのヨガ
バンブーでは、その日のメンバー、人数によって
展開します。
お休みが多いと
ラッキーな瞬間が増えることもあると思います。
パーソナルのような流れになることも(^^)v
来てよかった！
と思っていただけるように
私は、精進していかねば
(^.^)
本日の
エルグ、テクノでも
爽快感
調整力
感じてもらえたら
いいなと、、、
これからもよろしくお願いいたします(__)