毎日皆様、ありがとうございますm(_ _)m
日々、骨盤ワーク入れてクラスを組み立てているように思います。
こんなことって、今までないですよね。
体のことをマイペースで一年間学んだ結果の吸収力と閃きだと思うのです。
本日のリズムヨガ、テクノのインナーワーク、スタミナf
全てのクラス、快適に動かせるよう進めています。
女性は、特に婦人科系臓器とも繋がりが深いし、むくみ解消にも繋がり、姿勢も改善されるとなると、美と直結(^з^)-☆
私は、この数年Facebookから離れていて、s子ちゃんが、時に写真を送ってくれる。
先日の養成講座の時のもの。
なぜに私？
と思ったけど
毎月遠方から来る人ということで、ご配慮でしょう。
なんか、このヤボったい佇まいが、なんとも
お気に入りの私です。
Ｓ子ちゃん
ありがとうm(_ _)m
明日は、
午前中パーソナルに変更となりましたので、
クラスは、夜のみです。
お待ちしています！
ナマステ