昨日のテクノ有料adidas
定員オーバーの連絡が前夜にあったので、案じておりましたら
やはり、、、
お電話であきらめられた方、
申し訳ございませんでした。
定員オーバーしましたが、21名まで、ご参加いただけましたので、キャンセル待ちでも、お越しいただけると入れることもございます。
次回は、早めのご予約をお願い致しますm(._.)m
新しいメンバーさんも増えまして、活気付き、良きadidasタイムとなりますが、意欲のある皆さんが全て受講できますように努めます。
その後、続いてインナーワーク全身伸びやかに動く皆様
m(._.)m
さて、リリースヨガ
インナーワークの前にマット位置、準備万端ですが、、、時間通りいらした方への配慮も持っていただけたら、ありがたく思います。
関東での人気のあるヨガススタジオは、奥から自然と詰めていき、入り口には、空間があります。
それが、自然に身に付くカルマヨガ的、心の作用です。
エゴを手放すことが教えでもあるヨガ
後から入る方の気持ちを感じながら、マットを置く
場所にこだわらない
私達も、そういうユトリのある人になりたいですね。
きっと、更に心身が拡がっていくことでしょう。
お願いごとばかりですが、
清々しいヨガとなるよう
よろしくお願い致しますm(._.)m