bamboo harp

先日の午後の自練の時
目を見張る進歩があり
写してしまいました。

それぞれに
弱点を伝えた後、そこを意識して練習すると
次回変わっているのがわかります。

ヨガレッスンの回数よりも
その後
ひとりで、改善できるであろうことは、
自ら練習を続ける人は

確実に伸びていく。

年齢、性別、経験
問わず

意識をもって
カラダと向き合っているか
なのです。

知恵のある人は
美しいです。