6時開始の熱いトレーニング込みの自練の早朝を終え次のクラスは、スタミナ(^_^ゞキレイヨガになってしまった午前中
そして、午後から書道
ヨガも書道も新しい仲間が
一人、二人、、、と増えてまいりまして
やさしい皆様のおかげさまで、馴染んでいらっしゃるようです。
しかし、バンブーは、狭いという難点があります。
定員は、守っていきたいので、ご要望に添えないこともあるかと、、、m(_ _)m
暫くは、やはり慎重に行いたいと思いますのでご了承くださいませ。
今年は、家の紫陽花、華やかです。
雨を喜んでいることでしょう。
四季を感じさせる植物は、私たちに癒しを与えてくれますが、その時こそ共にこの地球にある同士なのだと思いながら、感謝します。
自然の中の一部である私たちということを忘れないように。
そういう気持ちを持ち続けることは、呼吸と動きをシンクロさせる強い力を身につけることができるような気がするのです。
自然の生命エネルギー、身体中が振動を感じるような瞬間を与えてくれることがあるからです。
雨が増えても
楽しみましょう。
明日から6月
やっと日曜テクノです。
お待ちしています。
ナマステ