冷え込んでも朝の空気は、ありがたいです。
冬でも外を歩く時間、持ちたいですね。
木々は、季節を感じさせ、新鮮プラーナも惜しみ無く
与えてくれますよ。
スタジオ内、マスクなしでは、参加できない環境。
それが、身体的には、どのような影響があるか、、、
知りながら
それを受け入れ
続ける現代のフィットネス
時間と心のゆとりがあるなら
自然の中へ
身体を預けてあげてください。
人気のスポットではなく
身近な小さな自然なら
マスクなしで、すごせます。
私は
１日に一回は、
マスクなしですごせる
土の上へ
必ず行きます。
鼻が浄化され、中心に風が通るのがわかるからです。
マスク離せないご時世となったとしても、自然体に戻れる時間を作ってあげましょう。
さて
バンブーYoginiに人気のジップアップ
アツヨ先生が、久々に作ってくださるそうです。(今年、ご主人他界されたのです)
ロイヤルブルーのジップアップ
デザインの色は、黄色
チャクラ、又は曼荼羅(花柄みたいな模様)
以前のグレーと黒のデザインと思ってください。
ご希望の方は
チャクラか曼荼羅
どちらか決めて
サイズを
ご連絡ください。
できましたら、お早めにお願いいたします。
着たまま、ヨガができる
一年中重宝している上着ですp(^^)q