昨日のスッキリ朝ヨガを皆と終えてから運動会で張り切りすぎてダウンしていたヒナタとアサヒと工作。
(上の写真★出前の姉ちゃんみたいになりました。)
台風の翌日の
落ちていた枝や枯れ葉でも遊ぶ。
これは、私のもの。
終了後
ヨガもどき。
怪しい瞑想
と、自分で言いながら
やっていた。
腹が落ちて
マジで、効果なさそうな瞑想だ(;^_^A
必ず一家に、ひとり
お笑い気質の者がいるクラヤ家系
今日は、パーソナルのみの日でした。
真面目に
笑いもありの
そして、効果ありそうなリリースでシメました＼(^^)／
ナイスバディの二人
その素晴らしきカラダの自由度が、上がりますように、、、🖤
来月のパーソナル
全て予約となりましたが、ご希望の方は、お早めにお知らせください。
午後に空きがありましたら、調整します。
11月土曜は、🈵となりました。
明日は、パーソナル、オンライン、シニアです。
良き１日を
オーム
ナマハ