おはようございます。エルグ、リズムヨガ
お休みいただきますm(__)m
当日ご連絡になり
誠に申し訳ございません。
昨日、抜歯いたしました。
口内の違和感で、声をだしにくい状態です。
昨日の治療中
奥歯の根付きが、凄まじく、なかなか離れてくれずに、歯に対してこんなに愛情を感じたのは、初めてでした。
ごめんね
とマントラを心で唱えながら、先生へも詫びながら、
長い葛藤となりました(涙)
たぶん、マインドからの今朝の症状と存じます。
肉体は、好調なのに、休むのは、真面目なリズムYogini(勝手に名付け)さまに
申し訳なく
寂しくあります。
皆様のお身体
隅々まで、お元気でありますように
睡眠、食、運動の
調和
昨年から
身に沁みて
教えられている日々です。
私にとっては
眠ること
たんぱく質減らさないこと
課題になってます。
それでは、
皆様の平安、純粋なる光に包まれる姿想像しながら
瞑想します。
オーム
シャンティ