夏日続きます～(´∀｀～)梅雨は？
このまま猛暑続くの？
しっかり日々浄化して
エネルギーチャージしていきましょう＼(^^)／
7月予定
修業 12日(土)、27日(日)
休み 14日(月)から16日(水) 31日(木)
エルグ日曜は、6日のみ
インナーワーク有料90分スペシャル＼(^o^)／
最近の
私のトレーニングは、
とてもシンプル
そして、短時間になってきていて、、、
自然に備わっているモーターコントロールが崩れないように、末端の手足へ運動エネルギーを効率よく伝える
背骨は、愛そのものだから。
マインドとの繋がり
クッキリあらわれるもんね。
緊張、手放していこう。
今日も明日も
爽やかに
優しくね🖤
オーム
ナマハ