この夏暑さから身を守るには、
力まないこと、益々大切になるよね。
改めてお伝えすると
緊張しないように
力を
制御できることって
神経系の発達ということになるんです。
それは、動きの質をあげることに繋がるから。
多くの方の課題
頑張りやさんから
抜け出せるように
日々
どうやって
軽々と肉体を操れるか
チャンティングして
神殿を崇めて
メッセージに従い
身体を整える。
今朝も
クレンジングしてから
出発。
台風の影響か
暑さやわらいで感じます。
上野の緑は
都会とは思えない安らぎと
パワーがあって
ありがたい。
メンバーの力作
泣けてきました。
パチパチッ写真撮れないから
公開できませんが、
私の書仲間の今後が楽しみで、明るい未来を描いています＼(^^)／
二作品あるのですが
小さな臨書のみ
載せます。
皆様の夏も
遊びと学びのバランス
調和していけますように。
オーム
ナマハ