※要予約
090-7256-7070
7/03(土)書道・SH
7/06(火)FY 夜
7/08(木)Pr
7/10(土)書道・SH
7/11(日)早朝Pr・やさしいBW
7/12(月)PY・SH ○
7/15(木)FY 夜
7/17(土)書道
7/18(日)早朝PY・キレイY・書道＆瞑想
7/19(月)早朝FY・PY
7/22(木)Pr
7/23(金)SH
7/24(土)書道＆瞑想
7/25(日)早朝FY・キレイY
7/26(月)PY・SH ○
7/30(木)やさしいBW 夜
日曜日 キレイになるヨガ 10:00～11:30 BW,書瞑想 15:00～
日、祝日 早朝PY 7:30～9:00 早朝FY ★7:00～8:30
月曜日 ピースフルヨガ(PY) 10:10～11:40
フローヨガ(FY) 18:30～20:00
月、金、土曜日 セルフ
ヒーリング(SH) 18:30～20:00
土曜日 書道＆瞑想 瞑想16:10～ 書道16:30～18:00 瞑想～18:40
※ プライベート（Pr）
☆ やさしいBW ボディワークを改めました。 基本の動きで回数が多くなり脂肪燃焼、
コアを強化します。 後半は、ボディメイクとストレッチ（通常チケット）
☆ フローヨガ （FY） アシュタンガヨガの基本のアサナを、 ゆったりと音楽に合わせて
ご自分のレベルで動きます
・・・・・・参加費・・・・・・
レッスンフィー 1回 1,700円 4回券 6,000円 8回券 11,000円
書道＆瞑想 1 回 2,800円 4回券 10,000円 8 回券 18,000円
プライベート 90分 10,000円（1～4名まで） レンタルマット 100円
マットスペース レンタル 1年間 3,000円