早朝ヨガ
オリンピック決定でウキウキメンバー
私も睡眠不足でも、晴れた空のマインド
でも今日悟ったのは、皆がオリンピック万歳＼(^-^)／モードではないこと。
そう皆さん、それぞれ思想を持っています。
観察脳を働かせ、状況判断できるようにしておこう。
でも、身体から発するエネルギー爆発のスポーツに
応援、観賞に夢中になるのは、ドラマがあるからー
少し、感想を述べさせて、、、
勝利を、決めた最終プレゼン招致請負人！
プレゼンターの皆さん素晴らしかったですねー
表現力も豊かで！
そのなかでも涙なしには、みられかったのは、
パラリンピック
チアリーダーだった
義足のジャンパー
佐藤真海選手
津波で家族を失っています。
(訂正 被災されましたが無事だったそうです。ずっとそう思っていて申し訳ありません)
故郷での哀しみを乗り越えて、日本をひとつにしていこうという強さを感じました。
五輪の持つ輝きで
逆風を追い風に
という祈り
世界平和に繋がる力が、オリンピックにはあると信じたいのです。
今日のバンブー
ベーシック
各自のペースで動く練習
私も一緒に。
ウジャイ呼吸、自然と身につけてほしいので、
私が先輩に導かれたように、何か伝わるように精神統一
つぎのステップのポーズも入れて動きます。
そこへ辿り着く時は、内部に空間できていてストレッチの心地よさも幸せの源です。
皆さん、身体進化しています！
私もとても嬉しい＼(^-^)／
これからも一緒に
のびやかに
穏やかに
安らかに
心が静まるように
丁寧に動いて、無私のシャバーサナへ