bamboo harp

今日のキレイヨガ

正しく軸足を保つトレーニング

意識高まると
皆の恥骨から胸までの距離が伸びる

キレイなラインになる！

今日もマットにしっかり100分

皆さんの集中力と
身体に心をこめる崇高さに

合掌


今日のテクノは、
少なかったけど、
いつもの仲間は、オープンハート！
そして熱かった＼(^^)／

adidas YOGA
8月
満喫してね。