昨日より寒かったですね(／▽＼)冬生まれだからか
冷たい朝なのに、外へ出たくなるのは、空の美しさに惹かれるのだと思う。
朝のプラーナを浴びさせていただく
m(__)m
本日、11時半
初めての方々の真剣な取り組みに、私も純真に伝えられるよう努めました(^_^)
ヤサシイヨガのつもりが、リングも取り入れて、ゆったり、じっくり向き合い、ほぐしたり、のばしたり、鍛えたり？
終了後のホンワカした皆さんのお顔、キレイです(*^^*)
夜は、日曜初テクノ体験したチガちゃん、今夜も登場＼(^^)／
すごい！
バンブーまで継続！頑張っているサトリエちゃん(里のリエだから)
期待してます(^o^)
そして、なんとヨシエさんのお嬢様初バンブーお越しいただきました。キュート！！ そして、反応が早い(^_^)これから、楽しみです。
マキちゃん、今夜も全身しっかり使って挑んでおりました(^^)v
今年から始まった月曜クラス
新しい方々が、定着して、ほのぼのクラスになってほしいです。
よろしくお願いいたしますm(__)m
明日も良い一日を
ナマステ