シニアほぐしたり、笑ったり、
ふざけているようで、調整しているクラス
その後、いつもより少人数の二時間目だから
ヨシッ！！
皆の弱点を克服ーーー
と課題を胸に秘め(私の職人技披露( ^ ^)r゛゛
それぞれの持っている本来の力を引きだす！
私も感動する瞬間度々ありの二時間目でした。
パチパチ パチ
片足つかんで伸ばすバランス
できちゃうし
頭立ち
皆アップ！
もちろん誘導しましたが、軽く上がってきました。
すごい。毎回やってあげたい。そしてら一人でアップの日近い(^^)v
そーして、三時間目
夜も！！
めったにない5人。
ラッキー
後屈極める！！
そして、頭立ち
立派な筋肉邪魔するCちゃんに感動して
写真！写真撮りたくなり
なのにカメラなんか調子悪くて、ごめんなさい。
床や天井写していた(__)
これだけで、ごめんね。
ヘッドスタンドも全員キープ！
幸せ
幸せ
皆のカラダが
呼吸でイキイキと煌めく瞬間
拝見できること
真のシャンティ