bamboo harp

珍しく平日に特ヨガ　11時クラス

壁トレによって
引き出せる力
確認のクラスとなりました。

キレイになるためではなく
キレイな自分を知る
心も体も
この世に
同じものはない

このオリジナルな心身を
愛してあげることが

生きる基本

それを思わせてくれる
ヨガタイム

夜クラスの皆も

ユーモアにあふれ
知性と美
認めております(^^)v

いつも
ありがとう