bamboo harp

エルグに入ったのが49の誕生日のすぐあとで
先生にであったのが53😀。
子供の頃からの運動オンチ😅
それから10年たちました🤣
バックベンドはもちろんヘッドスタンドなんて
できるようになりたいとも思わなかった
（せんせい、ごめんね🙏💦💦）
とりあえず今やっているヨガが楽しくて
続けてきました😅
今も何かが出来るようになりたいとは思わないけど😅💦💦
できることが、楽しくて
続けていきたいと思います😄

私は写真には写っておりません😅
それから、市内に住んでおります。
悪しからず😅です。
ただ、50過ぎて生まれて初めてのバックベンド
だったので思わず😅💦💦
最初は何もわからずにただただ先生の真似してました。
真似を繰り返すうちに
少しずつ少しずつ
先生のおっしゃることが
感じられるようになって
分からないことも一杯ありますが
続けていればそのうち分かってくることもあるだろうと
ただ続けてきたような気がします。
beforeヨガの私を見せてあげられたら😁
こんなおばさんでも変わるんだー😱って(笑)

ヨシエさん
いつも修練ありがとうございます。

アサナに対して、否定の思いもあったのですね😅
ヨガそのものに惹かれての継続
健康でいられたらそれがなにより✨

それぞれの思想
環境
目標に向かって
ヨガは、存在していけたら幸いです☺

いえ、先生
否定というより諦めです😅💦💦💦
子供の頃から逆上がりできない
走ればビリ
ドッジボールは逃げ方専門
高校生の時は体育の先生に
「90度しか開かん足や❗️」と言われるし😅

まず、エルグにはまれたのは
出来映えを評価されないから😅
継続することで「頑張ってますね👌」
と誉めてくれるし🎵

今でもジャンプスルー⁉️亀⁉️
🙇💦💦
でも、続けることで確かに近づいていけるし
体の意識、使いかた変わってくるので
アサナを追いかけなくても
続けていけばアサナに近付いていけると
時間はかかっても
ひょっとしたら出きることもあるかも知れない😀と
私の中では出来る出来ないではなくて
続けることで
体力衰えて当たり前のお年頃なのに(笑)
維持するのにも努力必要なのに
楽しみながら前に進めている実感！！
呼吸を深めることで
終わったあとの静な心もち
先生とヨガとのご縁に感謝です❣️