皆様スポーツの秋
満喫していらっしゃいますか？
早くも11月近づいています！
お知らせです。
エルグ30周年記念
大イベント
鹿児島市民文化ホールにて
発表会開催されます。
スタジオで、繰り広げられている各クラス受講者の皆さんのステージ！！
練習に身を捧げている日々なのでは、ないでしょうか。
美しくお元気で披露する日を迎えていただきたいです(^_^)v
そこで、私は、エルグをお守りしたいと思います(留守番)
普段ご縁のない方には、暑苦しいかもと存じますがm(._.)m
なんと
土日4クラス持たせていただく予定です。
この際、バラエティーに富んだ展開にしたいと思っております。
逞しい方は、是非、TT気分で、オールご体験くださいませ。
16日朝と夜2クラス連続
17日adidasと3クラス
エルグ告知されましたら詳細お知らせします。
お付き合いくださいませ。
17日ご鑑賞の方は、土曜お会いしましょう。
出演の方々
エルグから応援してます！！
ファイト＼(^^)／
写真
全く関係ないのですが
近所のハナキに久々ランチ
スタミナアップしたい時
チキンカレー
良いですよ！
筋肉には、チキンが私にはフィット。
インド人、認知症が少ない？
と言われる
カレー効果
アメリカの4分の1
食べる漢方薬とも言われるしね。
頭も冴える。
ここぞというとき
試してみてね。