恵みのお天気続きますね。行楽を楽しみたい気持ち押さえて、ヨガを選択してくださっている方もいるかもしれません。
心から
ナマステ
⭐スケジュール変更
2日(月) 18時中止
3日(火) 6時 自練(追加)
7時半～9時10分
NT～リリース🈵
23日(月) 6時～7時50分内
自練→自トレ(変更)
7時45分→8時(変更)NT骨盤100
7時45分希望が、多いので、2クラスご予約の方は、6時のみにお願いいたしますm(_ _)m
どちらもニュートレ行います。
尚、土曜9時半クラスは、21日のみ残席あり。
来月も、マイペースで、地道に歩んでいきましょう(^_^)