bamboo harp

最近、ヨガが始まる前に、笑うことが増えた。

なかなか、レッスンを始められないこともあるほど

リラックス、パワー系、どちらのクラスも、明るく、穏やかで、想像力も豊かな方が多い。

その中に、天然のメンバーがいると、笑いの渦で、小さな部屋は、壊れそう。

純粋な自分に戻る・・・・　　　とも言われるヨガ。

子供みたいに、笑いころげるメンバーを見ていると、あ～幸せだと実感する。

笑った後は、身体がよく開きます

きょう、東京出身のメンバーが、無事、車で、東京に到着！

一人、愛車で、この連休に出発した。

この数ヶ月に、身辺に起きた出来事を受け止め、向き合い、その後突然の哀しみも、、彼女は、気丈に乗り越えた。

たぶん、痛くなるほど、心が軋んだり、涙に溺れそうになるほどの夜もあったでしょう。

大切な人を失った哀しみは、日常に戻っても、ふっとした瞬間に、すべてが止まり、その人の笑顔や、声、存在だけが自分を包み、身体が心だけ、想いだけになる・・・それを繰り返していくうちに、守られている感覚が訪れる気がする。

まだ色々な想いで、多忙な毎日なのに、きれいな表情を最後に、見せてくれた彼女。

これからも心からエールを送ります。

きっと、また会える　

彼女も、とてもよく笑う、パワフルな女性だから　　

○　ナマステ　○