霜月
先日、スーパーへ出掛けたら、正月飾りが陳列しておりました。ギョッと仰け反る私
もう準備する方いらっしゃるの...？ 素晴らしかねーーm(_ _)m
激しく厳しい丙午の年
馬のポーズへ
久々に入ってみた
ここでも
ギョッギョッと(笑)
心地よいアーサナであったが、
初心者のように向かっていく手足が愛おしい。
2026年 最後まで １日１日
新しい気持ちで、清く正しく緩やかに
生きていこう＼(^^)／
そのために下半身強化と柔軟性導く
良きアーサナなのであった...
皆様の日々も
穏やかで平安でありますように
シャンティ
土曜のヨガは、こみあいそうです。
キャンセルも出ましたが、申し訳ございませんm(_ _)m
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