bamboo harp

先日、スーパーへ出掛けたら、正月飾りが陳列しておりました。
ギョッと仰け反る私
　もう準備する方いらっしゃるの...？　素晴らしかねーーm(_ _)m

激しく厳しい丙午の年

馬のポーズへ
久々に入ってみた

ここでも
ギョッギョッと(笑)

心地よいアーサナであったが、
初心者のように向かっていく手足が愛おしい。

2026年　最後まで　１日１日
新しい気持ちで、清く正しく緩やかに
生きていこう＼(^^)／

そのために下半身強化と柔軟性導く
良きアーサナなのであった...

皆様の日々も
穏やかで平安でありますように　
シャンティ

土曜のヨガは、こみあいそうです。
キャンセルも出ましたが、申し訳ございませんm(_ _)m