バンダ研修部？
皆さん、春を満喫ですか？春山笑如（玄関横の壁に、書で、飾ってますから、みてね）という言葉の如く、先日、国分行きの電車から見る山は、桜がチラホラ、薄いピンクの表情を見せ、癒しの車窓となりました。東京も今日は、春めいています＊代々木公園、御苑に行きたい気持ちを押さえて、聴講です。
今朝は、マイソール自主練からスタートでした。リラックス気分で、始めたのに、なんと、いつものようにアジャストしてくださり、ポーズまでいただき、今回は、脛に火がついたようなきつさ(T_T)を初体験。久々に息ではなく、弱音を吐きそうになり、目を吊り上げ笑うしかありませんでした。これでも、ヨガ？と、自問自答の日々です。今回、また色々な気付きがありました。
早朝ヨガは、レクチャーになりそうですね。いや、皆動きたくてたまらないのよね。
今日は、短期集中の試験も見学しました。サンスクリット語で、リードをとり、交替で、アサナをします。卒業生は、期間中自由に聴講できるので、写真も撮りました。座っているのがケンさん。受講生は、８０数名。毎日熱気がすごいです。
そうそう、コメントの質問、ヨガ研修部は、マイソールですよ(^^)v
しかし、アシュタンガビギナーは、私の足？何？と思うから、研修部にしましょうか。
冗談です。私自身も、ヒーリングヨガに救われています。昨日も「痛みをともなうのは、ヨガではない」というメッセージ。
皆どうする？
コメント